您现在的位置：产后康复>>文章列表
-
新妈妈产后应怎样瘦身
运动是减肥的良好方式，但剧烈运动对产妇来说却患下隐患，它可能导致子宫恢复放慢，引起子宫出血、感染等，严重时还可能导致子宫脱垂。新妈妈们应遵守循序渐进的原则，开始时做些简单的伸展运动、产后可进行瑜伽、散步等。... 查阅全文>>
-
产后系统的恢复
子宫复旧：孕期较大的变化莫过于子宫的增大，它可以容纳一个7斤左右的孩子以及胎盘、脐带、羊水等，当这些内容经分娩排出后，子宫的体积逐渐缩小，经过6-8周缩小到孕前的状态。胎盘剥离后子宫内膜面粗糙，蜕膜发生退行性变... 查阅全文>>
-
产后康复有哪些方面？
产后康复也就是大家常说的产康，包含产后的子宫、阴道，卵巢、形体、心理等各方面系统的康复等。产后康复具体有哪些方面？一起来看一下。 1、产后子宫恢复 能快速恢复盆底，促进子宫收缩，减少产后出血。 2、子宫颈、阴道... 查阅全文>>
-
长安有产后治疗吗
乌沙产科开设孕前检查、产前检查、新生儿疾病筛查、产后保健、产后保养、顺产、美容剖宫产等项目，为广大产妇提供了专业可靠的产科知识，病房均为母婴同室，明亮整洁、温馨舒适，为母婴提供了良好的休养环境。... 查阅全文>>
-
产后便秘如何护理？
产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细... 查阅全文>>
-
产后发胖的原因
分娩后，身体发胖是大多数新妈妈的伤心事。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。为了保持苗条女儿身，坐月子的女士应尽量做到以下五点，一定会产后不发胖。 1、保持好心情 不良情绪会使产妇体内分泌系... 查阅全文>>
-
如何坐月子才能预防产后发胖?
分娩后，身体发胖是大多数新妈妈的伤心事。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。为了保持苗条女儿身，坐月子的女士应尽量做到以下五点，一定会产后不发胖。 1、保持好心情 不良情绪会使产妇体内分泌系... 查阅全文>>
-
需要做哪些产后检查？
孕产妇往往对产前检查十分重视，而产后检查往往被忽视，认为只要孩子顺利生下来就万事大吉了。其实产后检查也是十分重要的，它能及时发现产妇的多种疾病，还能避免患病产妇对婴儿健康的影响，同时还能帮助产妇及时采取合适... 查阅全文>>
粤公网安备 44190002001654号