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产褥期的注意事项
分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要68个星期才能完成，这一段时间就叫做产褥期。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊娠期，产后康复的... 查阅全文>>
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产后恢复的注意事项
女性产后会发生各种变化，其中明显的要数体型的变化了，甚至一些产妇在很长一段时间里体型都无法恢复。在产后恢复的时间里，要有哪些注意事项呢？我们来看一下。 1、不宜滋补过量 一般女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分... 查阅全文>>
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产后骨盆恢复不良有什么症状？
骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱。构成盆状底部的是一层肌肉，称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为3层，即较内部的一层、中层与外表的一层，由耻骨连至尾骨，并穿过两边的髋骨。 在怀孕期间，骨盆会支撑胎儿、... 查阅全文>>
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顺产后骨盆恢复
产后骨盆多久恢复 一般来说，在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的... 查阅全文>>
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坐月子时要紧闭门窗吗？
老人家害怕产妇吹风后容易感冒，所以会紧闭门窗，或者将产妇包的严严实实，不透一点风。其实这种做法并不可... 查阅全文>>
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产妇产后的心理恢复
产妇产后应有一个安静、舒适、生活方便的环境休养。丈夫和家人要多给予饮食、情感上的支持，精神上的爱抚，尤其是丈夫在此期要多付出些，给妻子创造一个心情愉快、适应妻子机体恢复的环境，顺利地度过产褥期，也是全家人的... 查阅全文>>
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