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哪些坏习惯导致产后女性胸下垂？
哪些坏习惯导致产后孕妇胸下垂？很多妈妈发现产后胸部会下垂，这其实是产后一些坏习惯造成的。 1.洗澡水过热 洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，乳房的软... 查阅全文>>
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产后口腔健康不容忽视
就算是产后，如果你患上口腔疾病或者是牙齿疾病，也还是会影响到宝宝的健康，因为，产后新妈妈要是患有口腔疾病或者是牙齿疾病的话，那么这些病菌就会容易通过乳汁或亲吻来传染给宝宝的。所以你们要知道，产后口腔的护理和... 查阅全文>>
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产后24小时可做哪些运动？
产后24小时可做哪些运动？产后尽早活动有利于子宫的恢复及恶露的排除，可促进肠蠕动、防止肠粘连，加强胃肠道功能，增进食欲减少便秘，还可预防褥疮及静脉血栓形成，促进膀胱排尿功能的恢复，减少感染。 顺产妈妈产后24小... 查阅全文>>
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会阴侧切术后如何护理？
会阴侧切术后如何护理？现在许多的妈妈们都会选择顺产，但有些情况下顺产不下来。这种时候就会进行会阴切开术，会阴切开手术后，很多产妇觉得疼痛难熬，在这种情况下正确的做法如下： 1、找出舒服姿势： 会阴切开术后的两... 查阅全文>>
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产后女性恶露期护理应重视哪些
月子里清洁身体，建议采取擦浴或淋浴的方式，不要盆浴或坐浴，避免私处伤口感染。大小便之后用温水冲洗会阴，擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，避免影响皮肤。... 查阅全文>>
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产后便秘应注意怎样做调理
女性在分娩时体力消耗过大，从而导致产妇腹部肌疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，所以在排便时可能出现收缩无力。而且有的因产后身体比较虚弱，使得排便力量减弱。... 查阅全文>>
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产后月经回潮新妈妈应重视什么
有的产后新妈妈为了更快恢复身形，在月经回潮期间不休息，拼命做运动减肥。如跳高、跳远、踢球等剧烈的运动可能诱发或加重月经期身体不适，有的引起痛经和月经失调。... 查阅全文>>
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产后身材恢复要注意什么
按摩减肥法对于较多产后新妈妈来说，都适用。有的人觉得按摩减肥效果不明显，建议女性们在按摩手法上，要注意从下到上，注意力道和速度。等到身体发热，那么自身内部代谢的速度就加快。... 查阅全文>>
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