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产后盆底修复
多数的妈妈对于自己产后身材的恢复十分重视，但对于由怀孕和分娩引起的可严重影响生活质量，甚至健康的盆底功能损伤问题和产后盆底修复的护理却知之甚少。... 查阅全文>>
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冬季坐月子5个不要
冬天坐月子的妈咪要比春秋两季坐月子的准妈咪来得更加不容易，因为天气寒冷，产后妈咪不能够着凉因此要更加小心地照料，但是这不代表冬天就不好调理身体... 查阅全文>>
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学会科学“坐月子”
坐月子禁忌多多，新时代的妈妈可能会大呼“这不科学”！月子还是要坐，但是得讲求方法。如何科学坐月子呢？科学坐月子很简单，除了要注意休息和注意子宫恢复情况外，新妈妈还要让自己保持精神愉快，饮食要合理，同时可以适... 查阅全文>>
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剖腹产后如何进行心理恢复？
第三个阶段，从生产后的第八个星期开始。许多女性把与宝宝相处时，做得不够该的原因都归结于是剖腹产惹的祸。在这个阶段，年轻的妈妈们经常梦到分娩的过程，这种情况并不少见，而这些梦境有助于使她们重新理解自己的生产过... 查阅全文>>
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如何对产妇抑郁进行心理护理？
如何对产妇抑郁进行心理护理？产后抑郁症对产妇的身心健康影响很大，甚至也可以影响到家庭，因此对于产后抑郁症患者，一定要进行心理护理，产后抑郁症是一种非精神病性的抑郁综合症，一般情况不需要药物治疗，为了保障产母... 查阅全文>>
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产妇抑郁有哪些诱因？
产妇抑郁有哪些诱因？分娩和哺乳是人类正常的生理现象，对于初产妇是一个应激因素，由于社会角色的改变;对她们的认知和行为有很大的影响，容易超越正常界限造成病理性改变，其中以发生在产后的产母抑郁常见，从而直接影响... 查阅全文>>
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产后如何恢复好身材？
产后如何恢复好身材？产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形... 查阅全文>>
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产后首天妈妈的身体有哪些变化？
怀孕期间，母亲身体的各个系统为了适应胎儿生长发育的需要，必须进行一系列适应性生理变化，以子宫的变化大。怀孕前子宫只有梨子般大小，而等到妊娠足月，子宫会变得像个大冬瓜。当胎儿和胎盘娩出以后，子宫会立即收缩，逐... 查阅全文>>
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