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中医缓解秋燥应注意什么
燥气是中医外因致病的原因之一。燥气易伤津液，临床上表现为目赤、口鼻干燥、唇焦、干咳、胁痛、便秘、皮肤干燥等。燥有两种不同性质，临床上分为“凉燥”、“温燥”这两类型。... 查阅全文>>
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女性手脚冰凉应注意按什么地方
体寒是普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉，女生体寒易致气血不足、肾虚等症状。长期处于寒性体质，女性则可能影响到生育、月经等，男性会引发性功能障碍。... 查阅全文>>
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日常生活多按摩什么部位对健康有益
肚脐常被养生学家称为保健“要塞”。肚脐为神团穴，中医常用药物贴敷肚脐，诊治心绞痛、消化不良等病。常按摩肚脐有预防和治疗中风作用，能健身、益寿延年。... 查阅全文>>
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秋天要注意身体出现哪些疾病
膝关节引起的骨性关节炎，主要是关节软骨由于一些原因而发生退行变。随之而发生关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节肿胀、疼痛等。... 查阅全文>>
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天气转凉哪些蔬菜适宜养生
从中医来看，中秋是气候转换分界点。中秋前算早秋，一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，尤其老人、小孩，抵抗力弱易感冒、咳嗽。所以，到了秋天季节要注意身体健康。... 查阅全文>>
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秋天时节保健养生需重视什么
立秋后再大量生食瓜果，就可能会助湿邪，损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就会发生。立秋之后应慎食瓜类水果，脾胃虚寒者尤应禁忌。... 查阅全文>>
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秋季需重视哪些疾病预防
天气转凉，外周血管收缩，血压波动大，寒冷刺激还会引起冠状动脉痉挛，影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗塞。心脑血管患者应注意随时增减衣物，积极防治感冒。... 查阅全文>>
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老年人秋季保健应注意什么
胃要“暖”中医讲，脾胃是后天之本。胃喜燥恶寒，避免冰凉食物刺激身体，做到暖食。但要注意，暖食不等于烫食，经常吃过烫的食物可能会损伤食管。... 查阅全文>>
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